blog de psicología, perinatalidad y psiquiatría

La primera infancia es una etapa fundamental en la vida de una persona, marcada por cambios constantes y un rápido crecimiento y desarrollo. La crianza de los hijos conlleva una variedad de situaciones, acciones y emociones diarias que, en su mayoría, resultan gratificantes, pero que en ocasiones no siempre son tan hermosas como los padres habían imaginado.

si la madre o el padre están lidiando con depresión o ansiedad, o si, por alguna razón, el bebé presenta características que lo hacen más difícil de cuidar y calmar de lo habitual.

Si los síntomas de depresión o ansiedad persisten durante más de dos semanas, o si los síntomas son graves (por ejemplo, pensamientos suicidas, insomnio, desesperanza), es importante buscar ayuda profesional.

La preocupación de los padres puede estar relacionada con:

• Síntomas de depresión o ansiedad en los padres.
• Estrés relacionado con la crianza.
• Situaciones de vida difíciles o cambios drásticos.
• Problemas de salud mental previos.
• Experiencias traumáticas o pérdidas pasadas que resurgen durante este periodo.

Por su parte, el bebé puede presentar dificultades como:

• Llanto excesivo que es difícil de calmar.
• Problemas para dormir o establecer un patrón de sueño regular.
• Dificultades para alimentarse.
• Problemas sensoriales (por ejemplo, sensibilidad al sonido o la luz).
• Dificultades para regularse emocionalmente.
• Evitación del contacto visual o falta de respuesta emocional.
• El bebé puede ser prematuro, estar enfermo o tener alguna discapacidad.

Además, pueden surgir dificultades para que los padres trabajen juntos en su rol como cuidadores del bebé, tales como:

• El vínculo con el bebé puede tardar en formarse, lo que hace que sea difícil disfrutar de la paternidad.
• Sentimientos negativos hacia el bebé o la crianza en general.
• Sentimientos de ser un «mal padre» o madre.
• Culpa excesiva, que puede acentuarse con el tiempo.

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Contar con la ayuda de un profesional

El tratamiento de la depresión postparto permite vivir una evolución positiva a largo plazo de las dificultades del bebé. Mejora la relación entre madre e hijo, y el funcionamiento del niño. Se ve reflejado tanto en su comportamiento, como en sus capacidades cognitivas, emocionales y relacionales.

En cualquier caso, si la persona muestra durante varias semanas los síntomas que hemos explicado, lo más recomendable es poder tratar la situación con un especialista en psicología perinatal. Gracias al soporte profesional, será mucho más fácil indagar en la fuente del malestar para poder disfrutar lo más pronto posible del recién nacido, apoyar el buen desarrollo emocional del bebé y darle la bienvenida que necesita.